一宮支部/上高地散策(健康体力づくり)【16.11.29】

いい運動になりました

足湯で一休み
 10月23日(日)、一宮支部は大人77名、子供13名、総勢90名で一宮駅西を出発。バスの中では「睡眠の取り方、大切さ」のビデオ鑑賞。昼食は飛騨牛ランチで舌鼓。さあ上高地へ。

 標高約1500メートルの山道、赤黄緑と色づいた山々。日曜日の晴れた秋日に、沢山の観光バス。満車の為駐車場に入れず、降りて少しひんやりする上高地をかっぱ橋に向かってウォーキング。底まで透き通る梓川を見ながら「空気もおいしくて気持ちがいい、体が喜んでいる」と言う人。下流までウォーキングして戻って来られたご夫婦は息を弾ませて「いい運動ができました。また来たいです」と好評。

美味しい空気をいっぱい吸って
 心配していた渋滞もなく予定通り着。心身ともにリフレッシュできた一日になりました。
【小澤明美 記】

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